Fit by me لنظام iPhone

تقييم Softonic

Fit by me: Personalized Fitness App

{\"translation\": \"

Fit by me هو تطبيق لياقة بدنية متعدد الاستخدامات مصمم للأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية، يقدم تمارين منزلية وصالة رياضية مخصصة. بمكتبة تضم أكثر من 800 تمرين، يمكن للمستخدمين إنشاء روتين تمارين مخصصة عن طريق تجميع التمارين في "كتل" وتحديد عدد التكرارات لكل "كتلة". يتيح التطبيق إنشاء مجموعات تمارين فريدة متعددة.

يمكن للمستخدمين البحث بسهولة عن التمارين باستخدام مرشحات تعتمد على توافر المعدات، ومستوى الصعوبة، والمناطق المستهدفة في الجسم، ومستوى التأثير، والقيود الشخصية أو الإصابات. يوفر Fit by me أيضًا خيارات تمارين جاهزة، بما في ذلك جلسات سريعة لمدة 10 دقائق و 20 دقيقة للأيام المزدحمة، بالإضافة إلى تمارين لمدة 30 دقيقة و 45 دقيقة لتدريب أكثر شمولًا. يمكن تصفية هذه التمارين الجاهزة بناءً على المدة، والمعدات المطلوبة، ومستوى اللياقة البدنية، والمناطق الجسمية المحددة.